Pictogram van een agenda
Plan jouw
Adviesgesprek

Blogs

In onze blogs vind je alle informatie over (stoppen met) roken en de mogelijke stopmethodes en hulpmiddelen.
Herstel van het lichaam na het stoppen met roken

Hoe je lichaam herstelt nadat je stopt met roken

Wanneer je stopt met roken zal je lichaam beginnen zich te herstellen. De eerste verschillen merk je al na een paar minuten. Andere verschillen duren langer, tot wel 15 jaar. Om je een beeld te geven…

vrouw zwanger is gestopt met roken

Waarom je beter kunt stoppen met roken als je zwanger wilt worden

Als je in de nabije toekomst aan kinderen wilt beginnen is het een goed idee om nu alvast te stoppen met roken. Er zijn namelijk een hoop voordelen als je stopt voordat je kinderen wilt krijgen.…

Gezin dat van de vakantieperiode geniet na het stoppen met roken

Stoppen met roken tijdens de vakantieperiode

Veel rokers willen niet stoppen in de vakantieperiode omdat dit voor velen een tijd van ontspanning, avontuur en gezelligheid met dierbaren is. Toch is de vakantie juist daarom het perfecte moment om te stoppen, zonder de…

Berg met vapes

Van hulpmiddel tot boosdoener: wat zit er in de vapes van jongeren?

Afgelopen week kwam RTL nieuws met een onderzoek naar vapes die gebruikt worden door middelbare scholieren. Hier kwamen schokkende resultaten uit. Het is inmiddels al een paar maanden geleden sinds het verbod op de verkoop van…

Vrouw heeft minder last van astma door het stoppen met roken

Roken en Astma

Zowel actief roken als meeroken is schadelijk voor de longen. Deze schade kan des te groter zijn wanneer iemand al last heeft van longaandoeningen, zo ook astma. Zelfs rook die in je kleding blijft zitten kan…

Vier jongeren die op de grond zitten en een sigaret doorgeven

Help mijn kind rookt!

Je kind komt op een gegeven moment waarschijnlijk in de fase waarin ze gaan ontdekken en experimenteren. Het kan als ouder moeilijk zijn om met deze situatie om te gaan. Hoe kom je erachter of je…

Vrouw berekent haar budget na de prijsverhoging in April

Waarom helpt een prijsverhoging bij het stoppen met roken?

Per 1 april 2024 zullen de prijzen van een pakje sigaretten weer gaan stijgen. Deze keer is het een prijsverhoging van maar liefst €0,93. Hierdoor zal de gemiddelde prijs van een pakje stijgen naar €11,10. Waarom…

Vrouw bewonderd haar uiterlijk nadat ze is gestopt met roken

5 redenen om te stoppen met roken die niet gaan over gezondheid

Als je wilt stoppen met roken is het belangrijk om goede redenen hiervoor hebben. Het kan namelijk best lastig zijn zonder de juiste motivatie. Maar de meeste redenen die je tegenkomt gaan vaak over je gezondheid.…

Vakantiedagen extra roken

Extra vakantiedagen voor niet-rokers: Een eerlijke beloning of oneerlijke maatregel?

In een wereld waar roken steeds minder normaal wordt, heeft een Japans bedrijf een nieuw concept ingevoerd: 6 extra vakantiedagen voor niet-rokers. Het bedrijf hoopt hiermee rokers aan het denken te zetten. Een interessante discussie, is…

roken vroeger nu

Roken: hoe het veranderde

Vijftig jaar geleden leefden we in een tijdperk waarin de wereld heel anders was. Technologie stond nog in de kinderschoenen, het internet was nog niet overal en roken was een groot onderdeel van ons dagelijks leven.…

https://stopbewust.nl/wp-content/themes/stopbewust